Как выглядеть красивой без макияжа
Сторонницы макияжа, конечно, возразят, что он делает нас увереннее, помогает самовыражаться. Все так. Но бывают дни, когда нам это не нужно. Отдых – это отдых от всего, в том числе от собственных принципов и общепринятых правил.
Однако отсутствие макияжа не означает отсутствие ухода. Как же выглядеть красивой без макияжа? Какой уход за кожей лица будет достаточным, чтобы смело продемонстрировать свою натуральную красоту?
1. Позаботьтесь об увлажнении кожи изнутри. Ведь современные средства косметики обладают увлажняющими свойствами (например, ВВ-крем или бальзам для губ), а при выходе без макияжа мы лишаем себя такого воздействия. Для восполнения недополученной жидкости обязательно выпивайте 7-8 стаканов воды в день (чаи и соки не в счет!), и обеспечьте себе продолжительный сон (не менее 7-8 часов ежедневно). Сон и вода сделают кожу светящейся и избавят от токсинов (что вернет коже натуральный оттенок).
2. Косметика под замком, но не солнцезащитный крем! Защищайте кожу каждый день, для этого найдите увлажняющий солнцезащитный крем с показателем SPF не менее 30, если выходите на открытое солнце, и SPF 15, если находитесь в помещении.
3. Следуйте трехфазному принципу ухода О-Т-У (очищение, тонизирование, увлажнение), по крайней мере, два раза в день, в обязательном порядке.
4. Попробуйте натуральные моющие средства, они больше всего подходят для периода, когда в кожу не попадают частички декоративной косметики. Самое простое натуральное моющее средство: мед + оливковое масло + несколько капель лимонного сока. Такое средство очищает, выравнивает тон кожи, увлажняет и делает кожу светящейся. Если добавить лимона чуть больше – то можно удалить загар.
5. Отшелушивайте кожу как минимум 2 раза в неделю. Это улучшит состояние кожи, сделает её здоровой и яркой, что важно, когда вы не пользуетесь тональными средствами. Отшелушивать лучше мягкими масками-скрабами. Если речь идет о летнем периоде – то никаких фруктовых кислот для пилинга, потому что они делают кожу очень восприимчивой к солнечным лучам.
6. Ресницы без туши, но пышные и яркие! Как этого добиться без косметики? Попробуйте завивать реснички щипцами перед выходом из дома. Это распахнет глаза, сделает их большими и отдохнувшими. А блеск и более темный цвет ресницам придаст вазелин или касторовое масло.
7. Не трогайте лицо руками. Это правило важно всегда. Но при отсутствии макияжа особенно. Ведь лицо не защищено, а на руках всегда много микробов. Прежде чем прикоснуться к лицу, вымойте руки с мылом, иначе раздражения или прыщиков не избежать, и это более всего относится к периоду жаркой и влажной погоды.
8. Брови – важный шаг при философии makeup-free. Мы не будем их красить, но оформить их нужно. Форма, которая лучше всего украшает лицо – это, как правило, лишь немного подкорректированная натуральная форма. Следует только следить за тем, чтобы нижний край бровибыл как можно более ровным, нужно выщипывать выбивающиеся волоски снизу, чтобы сформировать ровную линию-дугу. А вот верхняя граница брови может быть с выбивающимися волосками.
Аманда Сейфрид
9. Прическа должна быть безупречной. Чтобы не стать девушкой, которая только что проснулась, при отсутствии макияжа следует иметь ухоженные волосы. Прическа повысит уверенность в себе, вы будете выглядеть стильно даже без косметики.
10. Хороший запах может заменить даже культовую красную помаду. Действительно, тонкий модный аромат придает стиля. И компенсирует не подведенные глаза.
11. Полумеры. Допустим, вы пока не решились на полностью «обнаженное» лицо. Тогда предлагаем вам промежуточное решение. Такой полумакияж может состоять всего из двух средств – ВВ-крем и блеск для губ. Но не забудьте, что и такой минимум косметики следует смывать каждый день перед сном. Потому что даже тонкий слой тонирующего средства забивает поры и провоцирует раздражения.
12. Долой сухие губы! Вернемся к makeup-free. Сухие и шелушащиеся губы выдадут недостаток косметики. И напротив, увлажненные и отшелушенные создадут иллюзию помады nude. Перед выходом из дома нанесите на губы толстый слой вазелина и сделайте массаж губ мягкой зубной щеткой. Удалите излишки вазелина салфеткой. Ваши губы будут на целый день гладкими и мягкими.
Джессика Симпсон
13. Ешьте здоровую пищу. Это продукты, в которых достаточно витаминов и антиоксидантов, они будут питать и защищать кожу. Например, витамин А для кожи – это известный антивозрастной агент, его много содержится в миндале. Витамин С также ингредиент must-have для кожи, он поступит к коже из цитрусовых.
14. Хорошее кровообращение – это всегда хороший цвет лица. Для этого хотя бы 30 минут в день посвящайте физической активности. Это не обязательно должен быть тренажерный зал. Быстрая ходьба, упражнения для рук и ног, растяжка – этого достаточно на отдыхе. Если румянец на щеках исчезает – немного пощипайте щеки или похлопайте подушечками пальцев – и у вас появится снова свежий вид как после легкой пробежки.
15. Улыбайтесь! Улыбка красит любую женщину не меньше, чем самая дорогая косметика! Только нужно следить за белизной зубов. Почистите зубы щепоткой соды, соединенной с солью и уксусом – это экспресс-способ удаления пятен с зубной эмали в домашних условиях.
