Ежедневный уход за кожей лица
Ежедневный уход за кожей лица – обязательная процедура, если вы хотите надолго сохранить молодость и привлекать внимание противоположного пола. Согласитесь, дамы, все мы это прекрасно знаем и понимаем, но, к сожалению, далеко не все представляют в чем заключается ежедневный уход за кожей. Во-первых, сразу стоит сказать, что ежедневный уход за лицом включает в себя утренние и вечерние процедуры, которые, кстати, не займут у вас много времени, а эффект вы ощутите сразу.
Что представляет собой ежедневный уход за кожей лица?
Сразу стоит сказать, что делать описанные процедуры (о них речь пойдет ниже) нужно каждый день и постоянно – не лениться и не забывать. Сложного в этом ничего нет, а спустя некоторое время вы и сами привыкнете.
Итак, собственно, этапы ежедневного ухода за кожей:
• очищение
• тонизирование
• увлажнение
• питание
• защита
А теперь подробно по этапам.
Первый этап – очищение
Очищать кожу лучше всего водой, но вода должна быть мягкой, поэтому вам нужно ее как минимум прокипятить. Хорошее средство для утреннего очищения – лед. Однако лучшими очищающими средствами все же являются пенки и лосьоны. Они не просто очищают кожу от частиц пыли, но и надежно удаляют пот и позволяют коже дышать. Кстати, для очищения не стоит использовать мыло. Оно очень сильно изменяет кислотно-щелочной баланс кожи и очень сильно сушит ее. Один — два раза в неделю наша кожа нуждается в глубоком очищении. Для этого используются маски, скрабы, пилинги.
Маска выбирается в зависимости от типа кожи. Кстати, все средства обязательно нужно наносить на очищенную кожу. А для усиления эффекта перед процедурой можно выполнить контрастные прикладывания. Делается это очень просто. В одну емкость налейте холодную воду со льдом, а во вторую горячую. Также в каждую емкость положите по полотенцу (или мягкую салфетку из ткани). И затем по очереди прикладывайте к лицу отжатые полотенца. Достаточно будет по 4 раза каждого, но закончить нужно обязательно горячим.
Второй этап — тонизирование
Тонизирование кожи по сути является завершающим этапом очищения. Тонизирующие средства сужают поры и придают коже нормальный здоровый вид при этом восстанавливает баланс. Тонизирование также способствует естественному удержанию кожей влаги. Кстати, прекрасным тонизирующим средство является вода. Идем дальше – увлажнение.
Увлажнение
Некоторые думают что увлажнять надо только сухую кожу. Это совершенно неправильно, жирной коже увлажнение нужно не меньше (водно-жировой баланс клеток жирной кожи нарушен, это основной фактор возникновения проблем).
Следующие этап – питание
Самый простой способ – это питательные кремы, которые также в изобилии мы находим на прилавках магазинов и страницах каталогов. Множество производителей наперебой расхваливают «именно этот крем», который решит все наши проблемы. Кстати, прекрасный питательный крем можно приготовить в домашних условиях. Для его приготовления вам понадобится: столовую ложку цветков ромашки залить половиной стакана кипятка и в течение 15 минут держать на водяной бане. Отвар после этого процедить и смешать с медом и глицерином, которых взять по неполной чайной ложке. Перемешивать ингредиенты нужно до тех пор, пока они не образуют однородный раствор. Для приготовления второй основы этого крема нужно взять по одной столовой ложке сливочного и оливкового масла и растопить их на водяной бане. После этого в емкость с маслами добавить одну столовую ложку сырого яичного белка. Затем вам нужно соединить между собой смеси и хорошо взбить миксером до получения однородной массы. Затем переложите готовый крем в отдельную баночку.
Последний этап – защита
На нашу кожу влияет множество неблагоприятных факторов: ультрафиолет, мороз, ветер и, конечно же, экология. Для того что бы снизить все вредные воздействия и используются защитные средства. Самым лучшим и простым защитным средством в зимнее время является смесь любого жирного крема со свиным или гусиным жиром, оливковым или любым другим жирным маслом.
Как вы поняли, ежедневный уход за кожей лица — обязательные процедуры и, в зависимости от того, насколько ответственно вы к этому отнесетесь, такой результат и получите. Каждой из нас хочется ловить на себе восторженные взгляды мужчин. Но почему-то мы часто считаем, что «все само придет». Так не бывает и хороший внешний вид — результат ежедневного кропотливого труда. Поэтому, дорогие женщины, не жалейте времени на себя и в качестве награды вы получите внимание мужчин и завистливые (в хорошем смысле этого слова) взгляды женщин.
И еще, ухаживая за лицом, не забудьте и про свои руки.
Следите за последними новостями на нашей главной странице - Будьте здоровы и будьте красивы!
Берегите свое здоровье, всегда оставайтесь молодыми и красивыми! В следующих статьях разговор пойдет о том, как сделать так, чтобы густые здоровые волосы всегда вам приносили только положительные эмоции и вызывали зависть подруг и восхищение возлюбленных.
