Йога для лица – новая методика против морщин
Инструктор по йоге Аннелиза Хаген, живущая в Нью-Йорке, составила комплекс упражнений, сохраняющий молодость кожи. Она уверяет, что йога для лица не менее эффективна, чем ботокс и другие современные методы борьбы с морщинами.
Аннелизе несколько лет назад стало известно, что многие из ее клиентов выглядят молодо не благодаря йоге, а потому, что обращаются к косметологам. Она была так расстроена, что начала разрабатывать специальный комплекс упражнений. Йога для лица основана на простых принципах, а именно на напряжении и расслаблении мышц. При этом Аннелизой были созданы особые «лицевые асаны». Со стороны они походят на забавные рожицы, но дают возможность прорабатывать мышцы, редко задействованные в обычной жизни. Аннелиза предупреждает об опасности самостоятельных занятий йогой лица, так как могут образоваться новые морщины.