Правила ухода за чувствительной кожей
Чувствительная кожа в наши дни – явление довольно распространенное. Современный темп жизни и экологическая обстановка в городах сказывается на ней не самым лучшим образом. Чувствительная кожа нуждается в самом бережном и тщательном уходе. При этом следует различать кожу, склонную к аллергической реакции и чувствительную кожу. Нормальная кожа тоже может «капризничать» при потреблении неподходящей пищи или неправильном уходе. При этом, для того, чтобы вернуть кожу к обычному нормальному состоянию, следует всего лишь устранить раздражитель. Если же кожа действительно чувствительная, она может отрицательно реагировать на погоду, косметические средства или эмоциональные состояния.
Ваша кожа чувствительна, если:
1. Ей присущи чувство дискомфорта и раздражение;
2. Она склонна к раздражениям и покраснениям, вы часто чувствуете покалывание и зуд;
3. Часто при контакте с отдельными косметическими средствами появляются признаки раздражения;
4. При сухом воздухе и температурных перепадах кожа краснеет, шелушится, чувствуется зуд или стягивание;
5. Очищающие средства для кожи (особенно спиртовые) также часто вызывают раздражение;
6. Кожа крайне чувствительная к ультрафиолету (краснеет и сгорает);
7. Состояние кожи обычно ухудшается при стрессе или употреблении острой пищи и алкоголя.
Правила ухода за чувствительной кожей
1. Старайтесь не экспериментировать с косметическими средствами. Средства по уходу подбирайте тщательно, а выбрав подходящие – старайтесь без надобности не менять. Косметика должна быть качественной. Выбирайте средства, предназначенные специально длячувствительной кожи. Обратите внимание на состав: в нем не должно быть составляющих, которые могут оказаться раздражителями. Например: сандаловое масло, пчелиный воск и арника. Также в составе не должно быть парфюмерных отдушек и красителей.
2. Не перегружайте свою кожу процедурами. Откажитесь от грубых пилингов, скрабов и мыла, эти средства вызовут дополнительное раздражение. Умывайтесь теплой водой. Используйте для этого минеральную или кипяченую. Подойдут также отвары календулы и ромашки. Затем протрите кожу бесспиртовым тоником и нанесите крем.
3. Чувствительной коже важен не только уход, но и состояние организма в целом. Постарайтесь уменьшить влияние отрицательных факторов: алкоголь (особенно шампанское и красное вино), стресс, крепкий черный чай и кофе, маринованные продукты и специи.
